作者：柏舟（富书作者）

(资料图片)

《狂飙》中有个情节，安欣在抓捕犯人时，为救犯人一命，不惜受了重伤。

有人问他：“为了救罪犯，值得吗？”

安欣回答说：“每个人都会犯错误，我只是想给他一次重启人生、重新选择的机会。”

剧中的人物，恰如现实中的我们。

每个人都有难言的痛，和不敢回想的伤。

这时，我们也需要勇敢按下重启键，以新的姿态开始新的生活。

若是不能彻底割舍负面的伤痛，心灵会变得死气沉沉，生活也会黯淡无光。

放下曾经的伤痛，重启心态

每个人都曾因过往而痛彻心扉，但真正伤害你的，不是逝去的往事，而是不愿撒手的自己。

2017年8月11日，一封名叫《亲爱的，对不起，我要跟别人结婚了》的信件，瞬间爆火。

这封信，是董先生写给在汶川地震中去世的女友彤彤的。

五年多过去，读来还是忍不住泪目。

董先生回忆道，他和彤彤分别已九年零三个月。

当时，九寨沟发生地震，远在上海的董先生立马扔下手中碗筷，发疯似地往外跑。

他多想跑回汶川地震的前一天，好把彤彤从死神手里抢回来。

然而，一切行为都是徒劳。

董先生以为，三年的感情要三年才能冲淡，可已经过去九年，他还是无法释怀。

他本想试着相亲，让自己走出来。

可相亲中的活动，却在无形中打上了彤彤的烙印，不思量，自难忘。

不得已，董先生选择遵从内心，每天看着彤彤的照片，蘸着回忆过日子。

他买下了两人租住过的房子，晚上总会留着一盏灯，生怕彤彤找不到回家的路。

就这样，董先生靠着回忆过了九年多。

但身为家中独子，父母一直希望董先生有个家，祖父病逝前最挂心的，也是他的婚事。

几经催促，董先生在祖父的病床前承诺，38岁前，一定圆了终身大事。

为了长辈的期盼，为了自己的生活，董先生决定要振作起来。

然后，他认识了思彤。

当思彤发现彤彤的照片时，一反常态地说：“一个人对死去女友都如此深情，恰恰说明了这个男人值得去爱。”

思彤像一束光，照进了董先生的生活。

正如董先生在信中所言：“我不会把她当作你，而是开始真正的生活。”

作家耿帅说过：

“生活还没有教会我们一笑而过的本领，我们还是会一次次地摔倒。只是不会再那么怕疼痛了，没有了软肋，也就不需要铠甲。爬起来拍拍土，继续向前走，伤口总会愈合。”

人生如同过山车，总有一些人，在起伏中走散；总有一些事，在前进时坠落。

若是一味抓着昨天的太阳，今天的繁星也就没了着落。

人生不过是一场旅行，最该珍视的是沿途的风景，和看风景的心情。

当你决定重启心态，振作起来，生活中的小确幸，自然随处皆是。

放下过度的依赖，重启生活

作家刘彤说：“任何事情不要把希望寄托在别人身上，不管是感情还是工作，否则唯一的结果就是措手不及。”

陷入被动的人，无一不是对自己毫无要求，却把期望放在他人身上。

无法摒弃依赖心，只会让生活陷入泥潭，让人生完全荒废。

莫泊桑在小说《我的叔叔于勒》中，讲述了一个，期待他人接济，放弃自己生活的故事。

菲利普本是一个老实本分的人，却摊上了一个败家子弟弟于勒。

于勒不仅把自己的遗产挥霍一空，还把哥哥那份也霸占了。

因此，家里变得拮据，各种开销都得节省，日用品和衣服都是买最便宜的，连请客吃饭都没底气。

就在菲利普一家为了生活节衣缩食时，一封信给他们送来希望。

信是于勒寄的，内容是：他在海外做生意，成了有钱人，并表示，愿意改善他们的生活。

从那之后，菲利普便做起了一夜暴富的美梦，再也没有工作的心思了。

每逢星期日，菲利普都会穿戴整齐地来到港口，对过往的船只翘首以待。

一旦有轮船驶来，菲利普总是感慨：“如果于勒在这只船上，那会叫人多么惊喜。”

可是，驶进港口的船不计其数，于勒却从未现身，他的消息也越来越少。

十年过去了， 于勒杳无音信，菲利普依然信心不减。

一天，菲利普一家决定去哲尔塞岛游玩。

在船上，他看到了一个脏乱不堪的老人在卖牡蛎，竟然和于勒十分相似。

经过反复确认，眼前这个衣衫褴褛的老人就是于勒。

这一刻，菲利普一家期盼了十多年的梦，破碎了。

很喜欢汪国真的一段话：“机会，靠自己争取；命运靠自己把握；生命是自己的画板，为什么要依赖别人着色。”

人生之路，要靠自己一步步走，真正能保护你的，是自己的能力和选择。

寄希望于他人，就意味着自我放弃，任何的风吹草动，都会让你措手不及

生活之路本就充满坎坷，与其等别人做你的救世主，不如自己奋力拼搏，做人生的摆渡人。

重启生活，把主导权握在自己手里，比什么都踏实。

当你一个人也能活成千军万马的时候，人生的困局早已不复存在了。

放下取悦他人的执念，重启自我

生活中，活得最累的人，就是无时无刻都在取悦他人的人。

为了获得别人的认可，他们一味压抑自己的感受去迎合别人的需求。

到头来，不仅没有获得认同，还成了他们打趣欺负的对象。

想要活得更自在，更有底气，就得有勇气放下取悦他人的执念，以真我开始真正的生活。

之前，在网上看过一个视频，内容是一个叫洞洞的女生，穿着白色婚纱，举办了一场“自己与自己结婚”的婚礼。

原来，洞洞从小就很敏感自卑，特别在意别人的认可。

偏偏，在家里父母不喜欢他，在学校，同学也不和她玩。

最让她纠结的是，母亲曾经说过一句话：“你只能依靠别人爱你，才能获得幸福。”

一边是缺乏爱，一边又是靠别人才能拥有幸福。

这种强烈的矛盾，让洞洞不得不经常委屈自己，去讨好别人。

直到有一天，她的朋友，让她正视自己，说道：“假如不用优秀，也不需要被爱，你想成为怎样的人？”

一瞬间，她醒悟了。

在婚礼现场，她对自我的告白，戳中了很多人的内心：

“亲爱的自己，在长达23年的时间里，你一直渴望成为一个被爱的孩子。

直到24岁那年，我们终于相遇了。我终于开始感受真实和鲜活的你，你哭的时候，你笑的时候，你疲惫不堪的时候，别害怕自己不够优秀，不值得被爱。

因为不管任何时候，我都永远最爱你。”

在婚礼中，洞洞接纳了最真实的自我，生活终于变得轻松起来了。

演员俞灏明说过一句话：“我们这一生都是被各种东西绑架，以前我被颜值绑架，后来被勇敢绑架，这么多年我终于想明白，我需要的不是同情，而是接纳自己。”

很多时候，我们总是在意别人的需求，却唯独忘了自己的感受。

把自己囚禁在别人的世界，把他人的言行当成自己的标准，真的值得吗？

曾有粉丝给《瓦尔登湖》的作者梭罗写信，表示想效仿他去野外定居。

梭罗断然否定了这位粉丝，并说：“每个人都应追随自己的内心，活出独一无二的自己。”

无论什么时候，都不要在别人的世界里迷路。

当你不再取悦他人，学会忠于自己、完善自己的时候，属于你的人生才会真正开始。

有句话说得好：“无论何时，比悲伤和执念更要紧的，是更加用心的生活，没有什么事情比生活本身更美好。”

每个人都会有过不去的坎坷和反复纠缠的伤痛。

若是不愿摆脱，人生只能是一片黑暗；唯有卸下枷锁，阳光才会照进来。

重启心态，把过去的伤痛留在身后，向前一步，活出优雅。

重启生活，丢掉靠他人救助的幻想，自己拼搏，活出热烈。

重启自我，不要迷失在他人的世界，保持真我，活出体面。

往后余生，每当受到情绪羁绊时，希望你勇敢按下重启键，笑对生活苦与难。

作者简介：柏舟，富书作者，人生波上舟，沿洄安得住，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究返回搜狐，查看更多