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今天是6月6日，星期二，天气阴天，气温二十度左右，很舒服 ！一大早来到赣江大堤上锻炼，许多的晨炼的人都很早，贵在坚持。

昨天晚上，老家有“偷光”活动，于是我们每家至少都有一个代表参加，大家都集聚在大祠堂里吃饭，大约有四十多桌。村里的家人们都很虔诚，在大师的引导下，大家都在一起诵读经书，为自己的亲人们祈福。晚上在月黑风高，大家都熟睡时，村上所有的大老爷们都去大山里“偷光”。

说来也奇怪，我是一个唯物主义者，可是有诚则灵，在每一个人的身上都会发生。近年来，可能是年纪越来越大的原因吧，腿、腰、心脏都出现了一系列的变化，每当天气突然变化时，腿都有第一反应，行走很是吃力，总是会无缘无故地跌倒；当做事用力不当或者是超负荷工作时，腰身则无法正常直伸，唯有趟着才会缓解疼痛；也有些时候心里压力太大时，会出现短暂的休克，几分钟过后，除了一身大汗以外，其它并没有大多的了改变。

看过不少的医生，中西医结合，也只能减轻，不能根治。于是很多的力气活，都很少去做，只能做一个心有余而力不足的人。有些时候还真不想让人疼，觉得自己还没有老，还是想亲力亲为，可是最终总是不管初一或者十五，都要进医院去治疗。最后，只记住两个字，淡定！

当有些时候从书本中知道，心之官则思，内心的强大应该可以胜过一切，于是总是把自己的内心变强大起来，放下一切的杂念，抛弃小我，再加上困难象弹簧，你弱它就强，你强它就弱，这个生存法则，我也用过无数次，当然每次都很好用。

这几天的痛，用诵经书祈福的方法——无我。今天早上起来感觉全身轻松，这可能就是内心强大的表现吧。

生活中不可能万事顺意，也不可能有十全十美的事情每天降临在我们的身上，只有乐观地生活，积极向上，每天尽量做到进步一点点，其实也是一件很快乐的事。