夏天,可以说是一年中的“阳气”高峰。
(资料图片)
《黄帝内经》中说:“夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实。”
世间万物都能在阳气的滋养下,获得充足的生命力。
我们如果能抓住这个补阳的好时机,也能养好体质,提升状态。
可是现在很多人整天都待在空调房里,身上倒是凉快了,水湿寒气都聚集在体内不走了。
体内的水湿寒气排不出去,明明前一天刚洗的头,半天下来就油得不行。
天气一有点变化,身体就容易敏感,反而更畏寒了。
为了让大家不错过夏天这波宝贵的能量,我们特意找来了一个小食方——陈皮姜米茶,帮助你找回好状态。
姜的温阳之性人人皆知,但是利用不好的话很容易上火。
这个陈皮姜米茶算是各种姜茶里面最温和、最不容易上火的一种了。
而且还不易生湿,就算是湿热体质——这种不适宜温补的情况也可以放心饮用。
整个茶方总共用到了4种食材,分别是:陈皮、薏仁、姜丝、糙米。
虽然食材简单,但每一样都缺一不可。
▲真材实料,清晰可见
这款陈皮薏仁姜米茶来自北京同仁堂出品,除了配方严谨,工艺更是不马虎。
北京同仁堂响当当的名号大家都知道,它从清朝雍正元年便专为清宫御药房、太后、皇帝供药,距今已经有350年的历史了。
靠着过硬的本事和“炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力”的训诫,在300多年的风雨中,历经八代皇帝屹立不倒,成为我国非物质文化遗产,被赞誉“中华老字号”。
研发的产品,以“选料上乘、工艺严格、可靠”而享誉海内外。
这款北京同仁堂出品的陈皮薏仁姜米茶正是其中的代表。
三伏天还畏寒?该“养阳”了!一个小茶方赶走湿热油腻
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